平凡な日常。何もないしあわせ。
by m-quartet
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この前、買い物から帰って来た私に、
次男ねずみ色が…
お母さん、やばいで…
いや、ほんま、
女の人にこんな事言うのどうかと思うけど、敢えて言うわ…
と…
嫌や〜っ!
やめて〜
何?何?何よ!
この人の一言は皆さんご存知だと思うが結構心に刺さる。
今回、何をダメ出しをされ、指摘をされ、諭されるのか…
ドキドキ…ドキドキ…
めっちゃ太ったんは知ってたけど、腹ヤバイで…
(敢えて言うか!知ってるって)
確かに太ったけどもよ、服だって頑張って無理したら今迄の着れるし!
いや、そこ、現実を見よう…
目をそらすな!
確かに制服のズボンキツイけども…
ちゃんとボタンは止まるねん…お腹ポッコリやけど…
ひつじ姫にも
ほんまにヤバイで
終わってるで…と言われた…
何が終わってるかは怖くて聞けなかったけど…
想像ができる…
からの、
スープダイエットを始めようと思う!
第1日目
スープと飲み物(水、お茶、コーヒーはブラック)
果物はバナナ以外何を食べてもオッケーと言う事でこの前いただいたマンゴーを食べました。
お菓子好き、ビールを飲めない、炭水化物が取れない…
苦痛でしかないけれど…
ヤバイらしいので、とりあえず、頑張ってみようと思うのである。
ただ今の体重は56キロ代です…(これでもマックス時より2キロおちましてん…)
病気をして薬の副作用と思っていましたが…
どうやらそうではないらしいです…
食欲が増す薬副作用なので、薬を飲むから太るのではなく、本能のまま食べるから太るねん!
今後、病気が再発しないように、
体重は増えないように管理して、と言われた。
7日間のスープダイエット!
頑張ります。
禁止事項
何日目に何を食べていいか、何を食べたらダメとかルールもあるので、詳細を経過と共に報告出来たらいいなぁ〜と思います。
#
by m-quartet
| 2020-08-05 16:47
| 自分の事
今日のお昼ご飯は
ナポリタン。
実家でスパゲッティーと言えばナポリタンだった。
パスタではなく
スパゲッティーと呼ぶのがしっくりくる。
実家のナポリタンには茹で卵のみじん切りが乗っかっていた。
私自身は卵が苦手で何故のせる?
と思うものの、
せっかく作ってくれたのに文句も言えず。
今思えば
素直に卵が嫌いといえば
卵を乗せない選択肢があったのではないかと思う。
卵を乗せたら彩りよく美味しいく食べられるだろうと、思い卵を乗せてせてくれたのだと思うが、苦手なものはやはり苦手である。
なので私が作るナポリタンはみじん切りの卵ではなく、粉チーズ派なのである。
作り方
冷蔵庫にある野菜をサラダ油で炒める。
ウィンナーかハム、ベーコンどれかはあった方が絶対美味しい。
硬い野菜から炒め
最後に玉ねぎを入れ
玉ねぎが透明になったら
砂糖小さじ1を投入(この分量は1人分)
野菜をコーティングするように炒める。
(砂糖には野菜の旨みを閉じ込める作用があるらしい。)
具材に火が通ったらフライパンの端に寄せ、空いたスペースにケチャップを入れ、グツグツいうまで火を通す。(時々お箸でかき混ぜる事を忘れずに。)
火を通す事で酸味が抜けて、酸っぱいナポリタンとはさようなら〜なのだ。
後は野菜とケチャップを絡め、
そこに茹で上がった麺を湯切りをせず麺のみ投入。
その時バター(1人分5グラム)も入れる。
余熱でバターを溶かすように混ぜる。
胡椒で味を整え、お皿に盛り好みで粉チーズをかければ出来上がり。
ケチャップ好きな我が家の絶賛スパゲッティーです。
粉末の鶏ガラなどを入れてもいいと思いますが、
私はこれで十分美味しいと思います。
#
by m-quartet
| 2020-08-03 11:04
お久しぶりです。
ひつじ姫も高校2年になりました。
今年度は行事もなく…息子の卒業式、入学式すら参加できず
気がつけば、桜も散り、海開きも山開きもしたのかどうかさえも分からず、
蝉が鳴き、夏が来たんだな…と思う
けれど何故か違和感が押し寄せてくる。
桜を見ながらお酒を呑み
ピカピカのランドセルを背負った新1年におめでとう!と声をかけ、
冬服から夏服に変わった時の子供のワクワクした笑顔が眩しかったり…
そんな季節を感じる事が無かった…
気がつけば自動販売機もいつの間にかホットからアイスに変わっていた…
季節のうつろいは変わらないのだけれども、
これだけ季節感のない1年は生まれて初めて経験した。
前置きが長くなりましたが…
娘弁当は続いております。
今日のお弁当はうす〜い感じのする弁当。
この前お弁当におにぎりをしたら、
おにぎり弁当がいい〜と言う
ひつじ姫…
おにぎりだけを持って行くのではなく、
お弁当のご飯がおにぎり…
このひと手間が作る者としたら
ムキ〜ッ!となる。
しかし、お弁当問題…
お弁当は誰もの?
と言う話から
お弁当は食べる人のものと、あるかたが言っていた事を思い出した。
スーパーで買ったお弁当は間違いなく、お弁当を作ったおばちゃんの物ではなく、買った人の物なのだ。
それから言うとやっぱりお弁当は食べる人の物。
お弁当に対して文句はアカンと思うけれど、
ある程度の希望は出来る限り聞いてあげようと思う。
お弁当も作る者、食べる者 それぞれが、気持ちに折り合いをつけなくてはいけないのでは?
と最近思う。
娘のお昼が楽しい時間になりますように。
追記
平たくご飯を詰める時はふりかけはいらん らしいが…
おにぎりにするとふりかけをまぶして欲しいとの事…
何のこだわりやねん…
#
by m-quartet
| 2020-07-20 20:12
| 呟き
石垣旅行第2日
今日は早く起きて、自転車で比嘉豆腐へ行く予定。
車で行けばあっと言う間なんやけど、
なんせ私はぺーパー
ひつじ姫には、お母さんが車運転できたらなぁ〜と言われ…
出来ないのではありません、しないだけです!と逆ギレ気味に返すと、
ええねん、私、まだ死にたく無いから…
ムキーッ!て思うけど
その通り…
私も運転自身がない。
なので島の移動は全て自転車…
8時頃着を目処に到着したいので、7時30頃出発。
きいやまファンなのでやっぱり730の記念碑とるよね〜
そして走る、走る、ママチャリで走る!
電動の方が断然いいけど、やっぱり自転車は自力で漕いでなんぼと思っている。
風の音、町のにおい、全部を全身に感じる事ができる。
グーグルさん片手に走るものの、近くになるにつれ、道なき道を進んで行く…
ホントに大丈夫なのか!
グーグルと娘がいれば大丈夫!と何の確証もなく、思ってたいたが、今回はその娘も
ほんまに大丈夫なん?と聞いてくる…
グーグルを見ても、ざっくりとした感じやし、
左折とか右折とか指示あるけど、えっ!ここ畦道やん!
ほんまここ曲がるん?とサトウキビ畑の間の道を抜けて行く感じがたまらなく
ワクワクする。
こんな所にほんまにあるのか!
と娘と不安になりながら進んで行くと…
ありました、ありました!
ありましたとも
早い時間だけれど、結構混んでました。
それでも5分程並んで店内へ
お腹はいっぱいになったし自転車でホテルへ戻る〜
今日は竹富島へ行く予定。
10時の船に乗る予定にしているので、サイクリング気分でホテルまで〜
余裕を持って計画を立てたはずなのに…結構バタバタしてしまい
離島ターミナルで
大ちゃんのお母さんの手作りの一平寿司を買うのになかなか見つからず…
友達にラインをしてお店を確認するも、人気のお寿司やから売り切れてるかも…と言われ…諦めようとしたら、ありました!ありましたとも!
一平寿司を食べる。これも今回のミッションの一つ。
ともあれ
最後の2個を買い占めました。
竹富までは約10分
往復1150円。
竹富島に着くと、色々な水牛車の会社(レンタルサイクル)のバスが止まっています。
予約無しでも大丈夫!
あまり何も考えず1番手前のバスに乗り込む。
レジで代金を払い、
時間の予約をします。
今回お世話になる
富くん
ブーゲンビリア綺麗やね〜
ゆったりとした時間が流れてる。
私達はとっても癒されたけど
富くんを見てると、めっちゃしんどそうやった、いったいどれだけの重さを引いているのだろうか?踏ん張って、踏ん張って、歩いていく。
道順もちゃんと覚えてるし、内輪差まで計算しているそうで、凄いです!
私なんかよりずっと安全運転です。
そんな富くん近道を知っているそうで横道に外れそうになる、とガイドのお兄さんが話してくれた。
そりゃそうだ、こんなにも重たい物を引かされたら、近道もしたくなるはずだ…
途中富くんの排水作業などがあり
お兄さんがサッとバケツを出すのが凄かった。
綺麗な街並みを保つ為にはこんな細かい所まで気を使っている事にビックリした。
次は自転車で島巡り
サプライズで送りたかったのに、ラインで住所を聞くと言う何とも情けない事に…
しかも友達は早急に住所を教えて欲しいとラインが来たので、てっきり荷物が着くと思って楽しみにしていたら、いっこうにこず、と思ったら、ハガキが届いたのでちょっとガッカリしたらしい…
離島ターミナルで買って来た一平寿司
まぁ〜さん
一平寿司を食べ、ただただボ〜っとする
どこまでも続く空と海。
風が止まっていて時間も止まっているかのようだ。
娘はいつまでも海の中に入っていて
しばらくすると波打ち際で星の砂を探してみたり、
そんな姿を見ていると、
大きくなったなぁ〜
と思う。
(娘も頑張ったと思うが私も頑張ったよ!)
こうして娘と2人で旅行に来させてもらえた事は相方と息子達には感謝でしかない。
ありがとう〜
まだ他にもまわりたい所はあったのだけど、
(なごみの塔に行けなかったのは残念…)
夕方からホルキーズのライブに行く予定なので早々に切り上げる事に。
帰りも船乗り場までバスで送ってくれる。
全くかすりもしなかった。
安栄 ええと思ったのに…
帰りの船の中
10分と言う短い時間爆睡…
気がつけば…離島ターミナルに到着してました…
一度ホテルに帰り荷物を置いてから自転車でホルキーズのライブへ
グーグルさんとひつじ姫を頼りに…
無事到着。
4人とも声が素敵〜
アオハルな感じがしてこんなおばさんでも きゅん ときた♪
大阪にもぜひ来て欲しい〜
娘とやはり好みが似ているのか、垣花君がいいよね〜と盛り上がった。
あっ!もちろん皆さん素敵です。
応援してますね〜
娘はお小遣いでTシャツを買ってました。
恥ずかしすぎて、握手も写真もサインもお願い出来ずの娘…
ほんま、もうちょい、前に出てもええと思うねんけど…へんな所で恥ずかしがる…
今度は絶対写真を撮ってもらおうね〜
#
by m-quartet
| 2019-07-02 23:57
| 娯楽
いや〜いつの話やねんと突っ込まれるほど、私のこの日記擬きのブログを読んでくれているとは思いませんが、
記録として残しておきたいと思います。
3月26日から3泊4日で石垣島へ
ひつじ姫(娘)と行ってきた。
と言うのも、
娘は今年受験生であった為、大好きな
きいやま商店のライブもほとんど行かず勉強に励んでいた…ハズ…
相方に受験が終わったら、石垣に行くからと宣言したら
相方からは
それは公立に合格したらの話やんな!
と…
言われたが、
もうホテルも飛行機も抑えてるし
500円玉貯金も1年以上前からしてきたし文句もあるまい。
と思い、軽くスルーをするが…
実は小心者なので
ひつじ姫に
お父さんがこんなん言うてたで、頼むで!とものすごい勢いでプレッシャーを娘にかけると
そんな事をひつじ姫に言うお母さんの神経が信じられへん
誰の為の旅行か考えや〜と兄達からはダメ出しをされ
ごもっともと思いながら、
ドキドキした日々を年明けから過ごしてきましたが、無事第1希望の高校に合格したのであります!
今回は娘のお祝いと言う事で娘の希望のプランです。
少し贅沢とは思ったのだが
去年のきいやま商店の10周年記念の沖縄ファイナルを我慢をしたので、これくらいの贅沢は許してもらえるのではないかと思っているのである。
1日目
空港からバスにのり白保で途中下車。
5日間のフリーパス(2000円)を購入
10時過ぎには石垣に到着するのでお昼ご飯を食べるため
噂の白保食堂へ
隣に座っていたお兄さんの(冷やし中華のようなもの)が山のように盛られているのを見て、驚愕!
きいやま商店のポスター発見。
ここはさすが石垣!
分かりづらいが、食べても食べても麺…
ほんま小にしておいてよかった。
かまぼこがめっちゃ美味しかった。
もうこれ以上食べられへんと言うぐらい食べた。
その後は、きい友さんオススメの喫茶店へ行く予定だったのだが、
これじゃあ、ケーキを美味しく食べられへん
と娘と相談して運動がてら白保の海岸を散策する事に
白保は新 幸人の生誕の地と言う事なので幸人の唄う白保節を脳内リピートしながら白保海岸を目指す。
ゴミ袋にまとめたものが沢山海岸に置いてあった。
きっと海岸に打ち上げられたゴミや捨てられたゴミを地域の人やボランティアの人が拾い集めた物なんだろう。
綺麗な海や珊瑚礁が減って行くのはやはり私達人間のせいなんだろう。
あんなにお腹がはち切れそうでったのに、小一時間もすればおなかは空いてくる。
きい友さんオススメのパピルへ
もう何を食べたか覚えていないが、
紅芋のモンブランやったような気がする。
歩き疲れているので、座敷があって靴を脱げるのが有難い。
ほんま、昼寝をしたい気分になるほどくつろげる。
お店のママさんも、感じの良い方で、ほっこりできますよ〜
石垣に行かれる機会があれば是非行ってみて下さい。
今回のホテルは
離島ターミナルからほど近い、ハッピーホリデー
1泊4000円
以前より高くなったそうだが、それでもまだ安い…
ホテルに荷物を置いて
ユウグレナモールへ
目的はヨシトのお店とアチココ。
ヨシトのお店は改装中でした。
お忙しそうでしたが、快く写真も撮ってくれて、めっちゃ嬉しい。
ライブに行けなかった間、きい友さんが、ヨシトやリョウサにお願いして、娘の為に応援サインを沢山貰ってきてくれて。
快くサインを書いてくれた、ヨシトにお礼を持って会いに行ってきた。
娘よこんな笑顔を母は久しぶりに見たぞ!
受験からの解放感が半端ない。
改装前とはいえ
ある意味、私達親子が1番のお客さんじゃないのか。
アチココでは太田さんと話をしてたらあっと言う間に時間が過ぎた。
太田さん面白すぎ…
この後カッパチの生放送を聞きにホテルに行くと言ったら分かりやすい、地図を書いてくれた。どこまでも、みんな親切だ。
自転車を南国屋さんでレンタルをして、めっちゃ自転車を漕いで行って来た。
日常生活で自転車を愛用する私達には
へっちゃらな距離である。自転車でならどこまででも行ける!
だだ夜道は怖い事以外は大丈夫!
歩いて行くのは流石に辞めといて良かったと心から思った。
沖縄に来たら、絶対1回はエンダー
初めて沖縄で飲んだらこれが最高に美味しかった。
シップの味しかしなかった、ルートビア。
やはり、その土地の名物?はその土地に合うように作られているのだとその土地で飲むのが1番美味しいに決まっているではないか。
暑い沖縄で飲むルートビアは最高だ!
ルートビア愛を長々と失礼しました…
喉も潤った所で、
太田さんに書いてもらった地図を片手に
出発!
2つめのコンビニをとりあえず目指す!
地図だと近そうやけど…
結構走った…
カッパチ生放送。
火曜日出発にしたのは、カッパチの生放送を見に行けたらいいなぁ〜って思ってたから、
この日に決めたんやけど、
まさか本当に生放送とは。
リョウサはいなかったけど、マスト、大ちゃんが気付いてくれて、
何でいるの〜!ってビックリしてた。
でもでもちゃんと覚えてくれてて嬉しいよ〜
前もって番組にメッセージを送っておいたら、読んでくれて、
うどん子さんファミリー来てますよ〜と
放送中に呼びかけくれて、嬉しすぎ〜
こんなに嬉しい楽しいがいっぺんに来るなんて、
石垣に来た甲斐がありました。
それからこの日は
ゲストにホルキーズがいらしてました。
めっちゃ歌上手い!
声が素敵すぎる。
次の日ライブがあるとの事で
またもや自転車を走らせて行って来ました。(このレポートはまた後日)
このサーフボードの上にスピーカーがあるので、ラジオを聞くにはこの位置がベストポジションときい友さんから聞いたので、この位置を陣取りしました。
来たからには帰らなくてはならず…
また自転車を走らせて夜のサイクリングを楽しみながらホテルへ向かう事に。
晩御飯は最初から
決めていた一力へ
食べたかった
もやしそばが無かった…
そこでお母さんのおススメのおでん。
優しい味でバクバク食べられる。
島のおじぃの
豚足は食べられるのか?
ワシは短足や〜などのお決まりのオヤジギャグが炸裂する中、どう突っ込みをいいいのか分からず…
放置してごめんなさい…
お姉ちゃんはどこから来たの?と聞かれ、大阪です、と答えると、
あれ島の子じゃないの?と言われ
私達親子はやはり顔が濃いんやな…と思ったのであります。しかし沖縄好きの私達親子にとったらとっても光栄な事、
ほんま幸せな気分で1日が終わりました。
また明日も楽しい1日でありますように。
#
by m-quartet
| 2019-06-20 23:00
| 娯楽
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